Orario dei corsi 2025-2026

Le attività di ASIA sono riservate ai soci. Iscriversi è facilissimo.

Iscriviti ad ASIA

Orario dei corsi dal 15 settembre 2025 al 27 giugno 2026

L'orario dei corsi dal 29 giugno al 24 luglio 2026 è disponibile più in basso.

Lunedì

9:30 - 11:30 Yoga in Gravidanza con Letizia Magenti | Sala di legno | Anche online
11:15 - 12:15 Ginnastica Posturale con Francesca Burzacchini | Sala grande | Quota A | Anche online
12:30 - 14:00 Hatha Yoga con Carla Corradini | Sala grande | Quota B | Anche online
15:00 - 16:30 Aikido con Paolo Bufalini | Sala grande | Quota B agevolata | Anche online
17:00 - 18:00 Hatha Yoga con Carla Corradini | Sala di legno | Quota A | Anche online
17:15 - 18:15 Aikido Bimbi con Giulia Miani | Sala grande | dal 6 ottobre 2025
18:00 - 20:00 Meditazione e Yoga (intermedi) con Silvia Siberini | Quota C | Solo online
18:15 - 19:15 Yoga Dinamico con Francesca Burzacchini | Sala di legno | Quota A | Anche online
18:30 - 19:50 Aikido Ragazzi con Stefano Miressi | Sala grande | Quota A agevolata | Solo in presenza | dal 6 ottobre 2025
18:30 - 20:00 Imparare a Meditare con Angela Bonfadini , Claudia Spettoli, Laura Stefenelli, Elena Perucatti | Cappella | Quota B | Solo in presenza | dal 22 settembre 2025
19:20 - 21:20 Meditazione e Yoga (principianti) con Luca Zanetti | Sala di legno | Quota C | Anche online
20:20 - 22:00 Aikido con Davide Perucatti | Sala grande | Quota B | Anche online

Martedì

9:00 - 10:00 Yoga del Risveglio con Raffaella Cavalletti | Sala di legno | Quota A | Anche online
10:30 - 12:00 Yoga Mamma e Bimbo (dopo parto) con Letizia Magenti| Cappella | Anche online
11:15 - 12:15 Pilates con Francesca Burzacchini | Sala grande | Quota A | Anche online
12:30 - 14:00 Hatha Yoga con Raffaella Cavalletti | Sala grande | Quota B | Anche online
15:00 - 16:30 Aikido con Angela Bonfadini | Sala grande | Quota B agevolata | Anche online
17:00 - 18:00 Pilates con Francesca Burzacchini | Sala grande | Quota A | Anche online
17:30 - 19:30 Yoga in Gravidanza con Raffaella Cavalletti e Beatrice Benfenati* | Sala di legno | Anche online
18:30 - 20:00 Canto con Gabriella Borghetto e Federica di Leonardo | Quota B | Solo online
18:30 - 20:30 Meditazione e Yoga (intermedi) con Luca Zanetti | Cappella | Quota C | Anche online
19:00 - 20:30 Hatha Yoga con Carla Corradini | Sala grande | Quota B | Anche online
19:30 - 21:30 Meditazione e Yoga (principianti) con Angela Bonfadini | Sala legno | Quota C | Anche online
20:40 - 22:10 Aikido (avanzati) con Franco Bertossa | Sala grande| Quota B | Anche online

* Le lezioni teoriche e di spada per la gravidanza sono tenute da Beatrice Benfenati.

Mercoledì

9:30 - 10:30 Ginnastica Dolce con Angela Bonfadini | Sala grande | Quota A | Anche online
11:15 - 12:15 Ginnastica Posturale con Francesca Burzacchini | Sala grande | Quota A | Anche online
13:00 - 14:30 Aikido con Iuri Duchi | Sala grande | Quota B agevolata | Anche online
14:30 - 17:00 Meditazione e Yoga (intermedi e avanzati) con Carla Corradini | Sala di legno | Quota C | Anche online
17:15 - 18:15 Aikido Bimbi con Davide Perucatti | Sala grande | Dall'1 ottobre 2025
17:30 - 18:30 Yoga Bimbi con Ornella Di Pietro e Sonia D'Angelo | Cappella | Dall’8 Ottobre 2025
17:30 - 18:30 Hatha Yoga con Carla Corradini | Sala di legno | Quota A | Anche online
19:00 - 20:30 Imparare a Meditare con Angela Bonfadini, Claudia Spettoli, Luca Zanetti | Sala di legno | Quota B | Solo in presenza | dal 22 settembre 2025
19:15 - 20:15 Yoga Dinamico con Caterina Bertossa | Sala grande | Quota A | Anche online
20:30 - 22:30 Buddhismo e Filosofia (avanzati) con Franco Bertossa | Sala grande | Quota C | Anche online

Giovedì

7.00 - 8.00 Meditazione (solo per chi frequenta meditazione e yoga) con Angela Bonfadini | Quota A | Solo online
9:30 - 11:30 Yoga in Gravidanza con Letizia Magenti | Sala di legno | Quota A | Anche online
11:15 - 12:15 Pilates con Francesca Burzacchini | Sala grande | Quota A | Anche online
12:30 - 14:00 Hatha Yoga con Carla Corradini | Sala grande | Quota B | Anche online
14:15 - 15:15 Yoga Dinamico con Francesca Burzacchini | Sala di legno | Quota A | Anche online
15:00 - 16:30 Aikido (spada e bastone) con Carla Corradini | Sala grande | Quota B agevolata | Anche online
17:00 - 18:00 Pilates con Francesca Burzacchini | Sala grande | Quota A | Anche online
15:30 - 17:00 Massaggio al Bambino* con Sonia D'Angelo | Cappella | Dal 9 Ottobre 2025
17:00 - 19:00 Laboratori di Meditazione (Filosofia, Letteratura, Aikido, Arte**) con Silvia Siberini, Luca Zanetti, Linda Altomonte, Angela Bonfadini, Laura Stefenelli | Sala di legno | Anche online | Dal 2 ottobre
17:45 - 18:45 Mini Yoga Mamma e Bimbo (12-36 mesi) con Sonia D'Angelo | Cappella | Dal 9 Ottobre 2025
19:00 - 20:00 Pilates con Francesca Burzacchini | Sala grande | Quota A | Anche online
19:30 - 21:00 Hatha Yoga con Elena Perucatti | Sala di legno | Quota B | Anche online
20:15 - 22:15 Corso Preparto di Coppia*** con Elisa Serenari | Cappella
20:20 - 22:00 Aikido con Davide Perucatti | Sala grande | Quota B | Anche online

* L'orario del corso di Massaggio al Bambino potrebbe variare. Chiedi maggiori informazioni in segreteria.
** Moduli di 5 incontri. Il Laboratorio di Meditazione e Letteratura sarà dalle 18:00 alle 20:00 solo online.
*** Il Corso Preparto di Coppia si svolge a cicli di cinque incontri. Chiedi maggiori informazioni in segreteria.

Venerdì

9:00 - 10:00 Yoga del Risveglio con Raffaella Cavalletti | Sala grande | Quota A | Anche online
9:30 - 10:30 Ginnastica Dolce con Angela Bonfadini | Sala di legno | Quota A | Anche online
10:15 - 12:15 Meditazione e Yoga (principianti) con Claudia Spettoli | Sala grande | Quota C | Anche online
13:00 - 14:30 Hatha Yoga con Raffaella Cavalletti | Sala grande | Quota B | Anche online
16:00 - 17:30 Aikido con Carla Corradini | Sala grande | Quota B agevolata | Anche online
17:00 - 18:00 Pilates con Caterina Bertossa | Sala di legno | Quota A | Anche online
18:00 - 19:30 Hatha Yoga con Carla Corradini | Sala grande | Quota B | Anche online
18:30 - 20:30 Yoga in Gravidanza con Sonia D’Angelo e Beatrice Benfenati* | Sala di legno | Anche online
20:00 - 21:30 Aikido (avanzati) con Franco Bertossa | Sala grande | Quota B | Anche online

* Le lezioni teoriche e di spada per la gravidanza sono tenute da Beatrice Benfenati.

Sabato

9:00 - 10:30 Aikido con Carla Corradini | Sala grande | Quota B | Anche online
11:00 - 14:00 Meditazione e Yoga (avanzati) con Beatrice Benfenati | Sala grande | Quota C | Anche online

Orario dei corsi dal 29 giugno al 24 luglio 2026

L'orario è indicativo e potrebbe subire modifiche.